Jサーキット武庫之荘娘にも孫にも負けない体力づくりがスタート！

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娘にも孫にも負けない体力づくりがスタート！

何十年ぶりに運動を再開
少しづつ時間を延ばしてマシンをマスターし脂肪燃焼を目指す！
体調を壊した年もあったが、今は運動できるまでに回復
学生の頃、走った感覚が蘇る
腕振り・太もも上げ少しずつ！
今の私にもトライできるこのエクササイズ！
それがJサーキット
「娘や孫にも負けない体力づくり！」
入会、来店４回目の今の私の目標！

本日、輝いていたメンバー様との会話からです